深圳小儿推拿培训学校

[操作]以拇指指端、指面或偏锋着力于一定的部位或穴位上，通过前臂及腕关节的协调摆动，从而带动拇指指间关节作屈伸活动的手法，称为一指禅推法。[要领]沉肩、垂肘、悬腕、掌虚指实、紧推慢移【临床运用】是一指禅推拿流派的主要手法，具有接触面积小，渗透性强的特点适用于全身各部的穴位及压痛点，常用于循经络，推穴位。作用：舒经通络、行气活血、调和营卫、理气消积、健脾和胃。应用：常用于治疗头痛、失眠、面瘫、胃脘痛、关节酸痛及脏腑功能失调等。

现在很多小孩子睡眠恨不踏实，总是翻来翻去的，作为日常保健小编建议可以每天多按摩，按照小编说的四个手法每天坚持给小孩使用，有效改善睡眠的效果，四个手法一般每个穴位操作100次即可。开天门，推坎宫 揉太阳穴，揉耳后高骨。

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在中医的理论体系中，发展最完善的就是少儿推拿，由于小孩的身体各项技能发育不完全，免疫力，抵抗力也很差，所以比较容易患病。少儿推拿是一种绿色疗法，因为小儿推拿是用特定手法在特殊部位和穴位上进行操作，从而达到防病和治病目的。所以小儿推拿的出现完全弥补了这个空缺

按压法是指利用我们的指尖或手掌，在人体适当部位，进行有节奏的按摩，最常见的手法，如单手按压、双手按压。通常用一只手或两只手按法按摩人体的两根肋骨和腹部。在人类肌肉发达的地方,单手按使用方法,它可以被理解为左手在下,右手在左手的手指轻轻被迫压力按摩技术,而且双手交换。

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